Jäsenen login

Blogeja kevyemmästä elämästä

 

Kevyempi yritys

 




 

Neljän Tähden keittokirja

Neljän Tähden keittokirja on xtravaganzan oma keittokirja, jonka vinkeillä teet painonpudotusmatkastasi helpon ja herkullisen. Kirja tarjoaa maukkaita reseptejä, käytännöllisiä vinkkejä sekä ostoslistat kauppareissua varten.

Neljän Tähden keittokirjan neuvojen avulla opit valikoimaan terveellisiä raaka-aineita, tulkitsemaan elintarvikkeiden pakkausmerkintöjä ja valmistamaan ruokaa niin, että raaka-aineiden vitamiinit säilyvät. Maukkaudesta ei tarvitse tinkiä, sillä kevyt ja terveellinen ruoka voi olla myös herkullista.

Kirjan kaikki reseptit perustuvat xtravaganzan yksinkertaiseen lautasmalliin, jossa ei tarvitse laskea kaloreita.

Neljän Tähden keittokirja houkuttelee kevytkokkaajan kokeilemaan erilaisia kypsennystapoja, leikittelemään makuelämyksillä ja valitsemaan uusia, kiinnostavia raaka-aineita, jotka ravitsevat niin kehoa kuin mieltä. Lisäksi kirja tarjoaa kolme valmiiksi suunniteltua viikkoruokalistaa, joiden mukana tulevat ostoslistat. Kirja mukaan ja ruokakauppaan! 

Neljän Tähden keittokirjan kauniisiin kuviin on helppo ihastua. Terveellistä painonpudotusta tukevien ruokaohjeiden lisäksi Neljän Tähden keittokirja tarjoaa myös silmänruokaa!

Xtravaganzan Neljän Tähden keittokirja on saatavilla xtravaganza-yksiköistä.
 

  • Uusin tavoin eteenpäin

    Uusin tavoin eteenpäin

    Markku pudotti seitsemässä kuukaudessa 22 kiloa – ja se oli paitsi yllättävän helppoa, myös kivaa. Uudet tavat mahdollistavat terveellisemmän, kevyen elämän tulevaisuudessakin.


    Lue lisää
  • 4 parasta vinkkiämme

    4 parasta vinkkiämme

    Lue xtravaganzan neljä parasta vinkkiä painonpudotukseen! Esittelemme neljä kulmakiveä, joiden avulla painonpudotus onnistuu. Kun nämä kulmakivet ovat keskenään tasapainossa, onnistut painonpudotuksessa.


    Lue lisää
  • Makuja maailmalta

    Makuja maailmalta

    Xtravaganzan uusi Makuja maailmalta -keittokirja puhaltaa kansainvälisiä tuulahduksia kotikeittiöön ja tarjoaa kevyitä, herkullisia reseptejä Thaimaan, Italian ja Espanjan keittiöistä.


    Lue lisää
  • Saat oman ohjaajan

    Saat oman ohjaajan

    Kun aloitat painonpudotuksen xtravaganzan avulla, saat henkilökohtaisen painonpudotusohjaajan, joka kulkee vierelläsi, kun teet matkaa kohti kestävää painonhallintaa. Sinulla on tukenasi painonpudotuksen ammattilainen!


    Lue lisää
  • Onnistuminen on helppoa

    Onnistuminen on helppoa

    Monet xtravaganzan asiakkaat kertovat mielellään, miten helpoksi onnistuminen osoittautui. Xtravaganza tarjoaa työkalut, jotka tarvitset tavoitteesi saavuttamiseen. Yksinkertaisesti. Tehokkaasti. Kohti kestäviä tuloksia.


    Lue lisää
  • Neljän Tähden keittokirja

    Neljän Tähden keittokirja

    Neljän Tähden keittokirja on xtravaganzan oma keittokirja, jonka vinkeillä teet painonpudotusmatkastasi helpon ja herkullisen. Kirja tarjoaa maukkaita reseptejä, käytännöllisiä vinkkejä sekä ostoslistat kauppareissua varten.


    Lue lisää