”Loppukesällä 2010 etsin taas kerran ratkaisua ylipaino-ongelmaani”, Markku kertoo. ”Kiinnostuin xtravaganzan tarjoamasta mahdollisuudesta ja liityin kakskyt6-painonpudotusohjelmaan syyskuun alussa.”

Markku alkoi noudattaa xtravaganzan lautasmalliin perustuvaa ravinto-ohjelmaa, jossa syödään kevyttä, terveellistä ruokaa ja kiinnitetään huomiota annoskokoihin ja ateriarytmiin. Hän yllättyi positiivisesti ohjelman antamasta henkilökohtaisesta tuesta. Tavoitteen saavuttaminen tuntui realistiselta ja helpolta, ja seitsemässä kuukaudessa kiloja putosi kaksikymmentäkaksi. 

”Minun itseni lisäksi myös lähipiirini on yllättynyt siitä, miten helposti painonpudotus kävi. Oma sitoutuminen on tietysti tärkeää. Karistan vielä muutaman kilon, sitten olen tavoitteessani.”

Liittyessään xtravaganzaan Markku tiesi, että hänellä pitää olla kivaa, jotta painonpudotus onnistuu. Ja kivaa hänellä on kuulemma ollut uusia tapoja opetellessa!

”Näillä uusilla tavoilla minulla on mahdollisuus ja varmuus jatkaa ja ylläpitää hyvin alkanutta, uutta ja terveellistä ja kevyempää elämääni!” Markku pohtii tulevaisuuttaan.