Tuire kyllästyi isoon kokoonsa ja teki päätöksen laihtua. ”Kun lehdessä oli mainos, jossa kysyttiin haluanko pudottaa painoani, ilmoittauduin saman tien. En ole katunut päivääkään.”

Xtravaganzan painonpudotusohjelman avulla Tuire onnistui elämäntapamuutoksessa. Olo ohjelman aikana oli kevyt ja energinen. ”Kuluneet 10 kuukautta ovat olleet kokonaisvaltaista elämäntapamuutosta, ei pelkkää painonpudotusta. Olen opetellut muun muassa veden juonnin”, Tuire kertoo. ”Ateriat ovat muuttuneet terveellisemmiksi ja säännöllisemmiksi. Välipaloiksi syön nykyisin hedelmiä. Lisäksi opin nauttimaan liikunnasta – käyn xtravaganza Keskuksen kuntosalilla vähintään kolmesti viikossa. Paikalla on aina joku, joka ohjaa ja neuvoo tarvittaessa.”

Kun Tuire liittyi xtravaganzaan, hänen vaatekokonsa oli 50. Hän asetti tavoitteekseen mahtua koon 42 vaatteisiin. Nyt hän pukeutuu kokoon 38.

”Yksin en olisi onnistunut”, Tuire toteaa. ”Lämpimät kiitokset xtravaganzan henkilökunnalle!”

Tuiren onnistumistarina jatkuu. Henkilökohtaisen ohjauksen ja terveyskonsulttien tuen avulla Tuiren paino on pysynyt jo vuoden ajan tavoitteissa.

”Sitoutuminen vuodeksi saattaa ensi alkuun tuntua pitkältä ajalta, mutta kuinka nopeasti aika kuluukaan”, Tuire toteaa. ”Aloittamisen päätös ja ohjelman aikaiset elämäntapamuutokseni vaikuttavat kuitenkin koko loppuelämääni, sitoutuminen kannatti ehdottomasti.”

”Vuoden aikana ’vanhakin’ oppii uuden tavan liikkua säännöllisesti ja syödä terveellisesti”, Tuire pohtii. Hänellä tuo vuosi on tullut jo täyteen, mutta xtravaganzan asiakkuus jatkuu. Olo on edelleen kevyt ja energinen, ja uudet opitut tavat tulevat jo selkärangasta: riittävä vedenjuonti, säännöllinen ateriarytmi, välipaloiksi hedelmiä. Myös liikunnan ilo on pysynyt positiivisena osana arkea.

Katso Tuiren koko onnistumistarina videona täältä!